tallinn
Литва
Эстония
Латвия

Полезное

В таллинском Ласнамяэ дан старт очередному сезону тренировок по скандинавской ходьбе

Тренировки по скандинавской ходьбе будут проходить в таллинском Ласнамяэ один раз в неделю под руководством инструктора международного класса. Платить за участие не требуется, но количество мест ограничено.

В таллинском районе Ласнамяэ стартовал очередной сезон тренировок по скандинавской ходьбе. Первое занятие весеннего цикла прошло в парке Паэ в минувший четверг, 4 мая. Занятия проводит инструктор по скандинавской ходьбе международного класса Рене Меймер.  

По словам старейшины Ласнамяэ Марии Юферевой, тренировки по скандинавской ходьбе проводятся на протяжении уже нескольких лет, с целью предложить жителям крупнейшего района эстонской столицы возможность позаниматься спортом на открытом воздухе и совершенно бесплатно. 

«Предлагаем также теоретическую подготовку и возможность убедиться, что ходьба с палками по силам каждому. Тренировки по скандинавской ходьбе являются замечательным средством укрепления организма и улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, занятия не требуют особых условий, с палками можно ходить в лесу и в парке, по улицам города, по шоссе и на пляже», — пояснила Юферева.

Тренировки в мае будут проходить раз в неделю по четвергам (11.05, 18.05, 25.05), начало в 12:30. Сбор ходоков возле управы Ласнамяэ, ул.Палласте, 54. Количество мест ограничено, информация по телефонам 645 7773 и 645 7719.

Загрузка...

Сюжеты